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NTC鶴川テニス道場 トップ選手だって最初は初心者。失敗の繰り返しに成功の秘訣がある。強くなるためには、技術と戦術を支える肉体と心が必要。心の成長が無い限り、素晴らしい選手にはなれない!

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昨日の練習ハードコート

練習内容は、試合で必ず効果のあるドリル(触りだけ・・・あとは皆さんが考えてね!)
・ラリー中のポディショニング
・フットワークを変化させる方法とリズムの変化
・サービスを安定させる方法
この練習を、これから継続的に行う。

特に、ポディショニングとフットワーク変化ドリルが大切です。
このドリルで試合でも自然にできるまで練習させます!
そうすれば!必ずチャンスがきますピース


試合で勝つための練習をしてます。
できるまでの道のりは長いが、コツコツ頑張るしかない筋肉
日記 | 投稿者 NTC鶴川道場 07:22 | コメント(0)| トラックバック(0)
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