2008年08月28日
レッスン内容
昨日の練習
練習内容は、試合で必ず効果のあるドリル(触りだけ・・・あとは皆さんが考えてね!)
・ラリー中のポディショニング
・フットワークを変化させる方法とリズムの変化
・サービスを安定させる方法
この練習を、これから継続的に行う。
特に、ポディショニングとフットワーク変化ドリルが大切です。
このドリルで試合でも自然にできるまで練習させます!
そうすれば!必ずチャンスがきます
試合で勝つための練習をしてます。
できるまでの道のりは長いが、コツコツ頑張るしかない
練習内容は、試合で必ず効果のあるドリル(触りだけ・・・あとは皆さんが考えてね!)
・ラリー中のポディショニング
・フットワークを変化させる方法とリズムの変化
・サービスを安定させる方法
この練習を、これから継続的に行う。
特に、ポディショニングとフットワーク変化ドリルが大切です。
このドリルで試合でも自然にできるまで練習させます!
そうすれば!必ずチャンスがきます
試合で勝つための練習をしてます。
できるまでの道のりは長いが、コツコツ頑張るしかない












